Description
Vous recherchez un livre de yoga débutant ? En effet vous avez commencé le yoga il y a peu ou alors une amie cherche à vous traîner à un cours et vous êtes encore réticente ? ou alors vous en avez marre de voir un yoga galvaudé sur les réseaux sociaux et vous avez envie d’en savoir plus sur cette discipline ancestrale ? Mais pour autant vous n’avez pas non plus envie de lire l’encyclopédie du yoga ? Voilà le livre qu’il vous fait ! Ludique, drôle, simple vous le dévorerez d’une traite ou avec parcimonie chaque soir avant de vous coucher !
CARACTÉRISTIQUES DE CE LIVRE YOGA POUR DÉBUTANT
- Cet ouvrage vise à vous faire découvrir les secrets du yoga : histoire du yoga, origines du yoga, postures de yoga, philosophie, coutumes…
- Vous trouverez réponse à toutes les questions que vous vous posez sur le yoga !
- Ecrit par Clémentine Erpicum, historienne de l’art et professeure de yoga.
- Format : 17cm x 23cm
- 160 pages
Les questions auxquelles ce livre va répondre :
- Pourquoi appelle t-on le yoga yoga?
- Les Upanishad c’est quoi
- La Bhagavad Gita Kesako
- Quel rapport entre yoga et bouddhisme ?
- Patañjali a t’il vraiment existé ?
- Qu’est ce que le Yoga Tantra ?
- D’où viennent les postures de yoga les plus connues
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